Menu
Hometreningi

Treningi

Zawodnicy UKS Olimpia Zabrze przygotowują się do startów praktycznie cały rok. Oczywiście nie zawsze obciążania treningowe są takie same – na przykład październik to na ogół okres odpoczynku, a maj, czerwiec i wrzesień to czas startów na bieżni.

Trenerzy kładą mocny nacisk na to, aby zajęcia były dostosowane do możliwości i predyspozycji każdego z zawodników, starają się urozmaicić plany treningowe w taki sposób, żeby treningi nie były monotonne.

Jednym z istotnych aspektów treningów są wyjazdy na obozy klubowe. Olimpia Zabrze najczęściej odwiedza miejsca górzyste, gdzie ukształtowanie terenu oraz właściwy mikroklimat sprzyja właściwemu wykonywaniu założeń treningowych. Ważne jest to, że trenerzy starają się dobierać miejsca atrakcyjne także z punktu widzenia turystycznego – w końcu obozy Olimpii to z jednej strony najefektywniejsze treningi, a z drugiej najlepsza zabawa!

Odświeżenie


UKS Olimpia Zabrze jest odświeżoną kontynuacją klubu UKS 14 Zabrze.

Już ponad 12 lat współtworzymy zabrzański sport!

Reprezentacja Polski!


Monika Hałasa i Piotr Czapla są kolejnymi zawodnikami po Antoninie Behnke, reprezentującymi Olimpię w Kadrze Polski!

Początek strony